如多酚类化合物和类卡英啊黄酮
2026-02-12极普号普洱茶 番石榴,又称芭乐,是一种热带生果,不仅口感清甜,还富含多种养分因素,被誉为“超等生果”。它含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾以及抗氧化物资,对东说念主体健康大有裨益。 领先,番石榴是维生素C的考究起原,其含量以致跨越柑橘类生果。维生素C有助于增强免疫力、促进胶原卵白合成,匡助皮肤保握健康。其次,番石榴富含膳食纤维,有助于促进肠说念蠕动,改善消化功能,瞩目便秘。此外,它含有的钾元素有助于诊治血压,对心血管健康成心。 番石榴还含有多种抗氧化物资,如多酚类化合物和类黄酮,这些因素大要中庸


